14.孩子发胖啥原因？过度肥胖会给人带来危害，然而目前，儿童肥胖已经是一个很普遍的现象。那么究竟是哪些因素导致了儿童的肥胖呢？其实，孩子的生长发育与先天的遗传因素和后天的环境因素密切相关。所以，导致孩子肥胖的主要原因有以下三点：第一点是遗传因素。很多科学研究都可以证明，遗传因素在孩子的生长发育过程中起着重要的作用。如果父母两个人身材都肥胖或者有一方肥胖的话，那么他们的孩子肥胖的可能性就比较大。因此，可以说明遗传因素对于肥胖者有着重要的影响；第二点是孩子的饮食习惯。在孩子的生长发育过程中，需要大量的营养物质，比如蛋白质、维生素和矿物质等，丰富的营养和合理的饮食搭配能促进孩子的生长发育，但是如果营养不均衡也容易造成孩子的肥胖。很多患儿的家长总是怕孩子饿着、不长个儿、营养不良，或是喜欢和别的孩子进行比较，抱怨自己家的孩子吃得太少，不如别人家孩子能吃，从而让孩子吃得过多，导致孩子营养过剩，伤了脾胃，最终导致肥胖。还有的家长反映孩子就爱吃肉，一口青菜都不吃，或者爱吃一些高热量的食物，如奶油、汉堡包、炸薯条、可乐等，而家长也惯着孩子，孩子愿意吃什么就给什么，认为只要孩子爱吃，吃得多，对身体也是有好处的，从而给孩子养成了不好的饮食习惯，造成了孩子营养不均衡，导致肥胖；第三点是缺乏运动。很多大人都知道，想要减肥，就要多运动，可见，小孩若缺乏运动，也会导致肥胖的发生。而加强孩子体育锻炼，不仅可以减少肥胖的发生，更可以促进孩子的身体发育，增强孩子的体质，百利而无一害。所以家长一定要鼓励并督促孩子多进行体育锻炼，增强体魄。总的来说，除了遗传因素外，孩子的肥胖与家长的喂养不当有着直接关系，家长一定要摒弃“孩子长得胖，是我喂得好”这种错误理念，合理地喂养孩子，让孩子形成好的饮食习惯，并且加强体育锻炼，远离肥胖症的发生。婴童释问/孙丽平主编；王烈著.—北京：中国中医药出版社，.11（国医大师王烈学术经验婴童系列丛书）猜你喜欢，点击可阅读原文：国医大师王烈：孩子爱出汗是不是病国医大师王烈：孩子为什么愿意趴着睡觉国医大师王烈：孩子睡着了，为啥肚子怕着凉国医大师王烈：孩子睡姿仰位为正常国医大师王烈：谈小儿体质异常必须格外关照国医大师王烈：给孩子吸安抚奶嘴的危害国医大师王烈教授谈孩子常流口水是怎么回事？-END-
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