（张楷蕗老师口述、珍园整理）
图片来源于网络正常情况下风湿性关节炎都表现在膝盖处比较疼痛，平时可以在膝盖处大于5倍的面积把它搓红搓热用于缓解疼痛，如果有时间的话最好是把整条腿甚至是腰部加上后背全带上。风湿性关节炎的注意事项：首先风湿性关节炎一方面是由于免疫力低下；另外一方面是在风寒的情况下然后诱发免疫力低下，所以这个时候最好要配上远红外理疗仪，配合排风排湿排寒，然后把免疫力调动起来，这样的效果会更好一些。如果不能每天坚持去做后背或者是整条腿的话，那至少每天三次在膝盖处扩大5倍面积是一定要搓的。
那么效果是什么呢？当时就可以缓解疼痛的症状；如果比较严重的，需要彻底些的，那至少需要三个月左右。
佑三远红外理疗仪
类风湿性的关节炎的调理方法：全身搓。因为类风湿性的关节炎是对称性的小关节的变形，所以把变形的小关节搓到是非常重要的。类风湿性不是一个能迅速导致死亡的疾病，但是变型后容易导致人的残疾，而类风湿导致的这种残疾是很痛苦的。
风湿性关节炎的注意事项：首先风湿性关节炎一方面是由于免疫力低下；另外一方面是在风寒的情况下然后诱发免疫力低下，所以这个时候最好要配上远红外理疗仪，配合排风排湿排寒，然后把免疫力调动起来，这样的效果会更好一些。如果不能每天坚持去做后背或者是整条腿的话，那至少每天三次在膝盖处扩大5倍面积是一定要搓的。
那么效果是什么呢？当时就可以缓解疼痛的症状；如果比较严重的，需要彻底些的，那至少需要三个月左右。
类风湿性的关节炎的调理方法：全身搓。因为类风湿性的关节炎是对称性的小关节的变形，所以把变形的小关节搓到是非常重要的。类风湿性不是一个能迅速导致死亡的疾病，但是变型后容易导致人的残疾，而类风湿导致的这种残疾是很痛苦的。
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