（张楷蕗老师口述、珍园整理）
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颈椎病的调理方法是：涂于颈椎的整个全部，要求搓透，整个脊柱及两侧搓红搓热，双肩和肩胛骨搓红搓热。
在调理过程中，应该注意的事项是什么？因为颈椎跟肩部是相关联的，所以肩胛骨一定要搓热搓透，这样对颈椎的恢复效果会很好。
这样搓完之后会有什么样的效果呢？一般情况下，当次就明显改善。但颈椎病通常都是由于长期的不正确的姿态所导致的，所以彻底痊愈需要一个过程。
这里还有一个常见的问题，有颈椎病的人，大部分都会在调理的过程中会问：是否能痊愈？痊愈之后会不会复发？答案是：正常情况下，颈椎病是由于坐的姿态不正确导致的，所以说，即使通过调理治愈了，但如果姿态还是不正确的话，就意味着自然会重新得病，但这个不是复发，就像吃饭吃过了之后还会饿一样的道理。每一个人生出来都没有颈椎病，这是由于长期不注重坐立的姿态才导致的，所以一旦调好之后，要时常的注意自己的坐姿，这样才可以缓解或者是避免颈椎病的发生。
每个人个体差异不同，具体情况，请及时咨询佑三指导老师。
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