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“上一次压力是什么时候？
你是如何度过的？
”志雄和他的智友们知识星球嘉宾们说：
“压力一直都有。”
而如何度过压力期却是一门巨大的学问。
弗兰克Frank
今年3月，港股跟随美股，在COVIDpandemic出现股灾，短时间内出现大额损失，那时候有一些幻灭之感。
基于对老美纠错能力的信任，以及智库对零利率背景下，资本市场将较长时期维持较高估值水平的分析，在低位坚持甚至加仓，反而获得满意回报。
Coco
最近一次的压力应该在上周末。分别在天猫和叮咚买了些东西，东西也不多，但是分了大大小小不下十个塑料袋。我一直跟身边朋友、家人倡导环保生活，从减少塑料袋的使用开始，但是自己一天就产生了这么多不可降解的塑料袋，莫名其妙产生巨大的道德压力。
我太难了??。
Ben
压力一直有，压力也是动力，挺好的。随着年龄增长，心态调整能力也在增长，极端压力的状态好久没出现过了。
侯亚平
上次有压力应该是要离婚的时候。如何度过，时间拖着拖着就解决了。
Sean
最近一次压力是几年前母亲生病直至去世。看着她日益病重而感到要留不住她了，内心无比焦虑和无力。在照顾她的同时还要面对工作中棘手的问题，家里没人帮得上忙，只能一个人扛着。那是心理最累的时候，却也是运动量最大的时候，靠长跑来舒缓内心的压力，基本每两天都要跑一次万米。那以后反而再也没那么大运动强度了。
栗子
我家老大刚上小学就突发阑尾炎，发病第一天，孩子低烧，不想吃饭，我们以为是肠胃感冒。第二天，高烧起来了，医院，医院的儿科大夫当做肠胃感冒治疗，到了下午我在网上查资料，通过种种症状对比，恍然明白可能是阑尾炎，马医院。
那时两岁半的老二已经确诊是鞘膜积液，需要手术，只是还没有着手安排，但是老二因为病症，情绪非常烦躁，别人都带不了，一刻离不开我，而他的疾病又要尽量避免大哭大闹，所以只能是我一直带着他。医院就要手术，我要签字，我去老二就得带着，干脆把我爸爸妈妈都带上，尽量多些人手帮忙吧。
医院的急诊大夫说，老大的阑尾已经化脓，只能保守治疗，就是输液。输液结束后，回到家里，孩子体温不降，高烧到40度，又给医院打电话，那边的护士说，没有办法，只能观察。还好，又过了一个小时，女儿退烧了。这时终于有点时间了，我给在美国出差的老公打电话，告诉他这边的情况。老公这次去美国出差计划要一个多月的时间，像孩子阑尾炎这种情况，如果紧急就要马上手术，如果不紧急就输液治疗，老公即使马上返回，最快也要24小时才能回到北京。所以，就进入一种状态，紧急的状况他帮不上忙，不紧急时又不需要他回来。当时我们商量，他还是留在美国，看下一步情况发展。
医院输液，我负责开车，还要一直带着老二。老大输液时，老二在候诊区等待时，可能摸到了什么，被传染了肠胃感冒，呕吐不止，全身无力，第二天又传染给我，我俩一起躺在床上，一点力气没有。我爸和我妈医院输液，还好，女儿的情况渐渐好转，烧退了，能吃东西了，精神也渐渐恢复了。我和老二也几天就好了，俩个孩子又在家里快乐地玩耍，听到他们的笑声，我觉得一切都快过去了。
女儿保守治疗两周，大夫建议挂一个专家号，由专家下结论可以停止输液，等假期时再预约手术摘除阑尾。就在要看专家号那天，女儿突然又高烧起来，整个人烧得迷迷糊糊，不睁眼，不说话。B超大夫检查了很久，因为阑尾周围区域的大片化脓，甚至找不到阑尾。最后验血和B超检查，出来的结果非常糟糕。专家非常不负责任地说，医院没有更好的药品，也不能安排手术，医院治疗。在我们原来的印象中，北京医院医院了，他们居然把患者往外推，而且这个患者还是他们门诊一直负责治疗的。虽然对他们非常愤怒，但我们没有时间跟他们争论，女儿还在高烧，治病要紧，我们急忙去往儿研所。
儿研所的急诊大夫，问了病情后非常惊讶，第一次就诊在发病72小时之内，即使化脓也可以手术，为什么没有手术？在医院保守治疗两个星期，只验血，除了前后两张B超，居然没有更多的检查。我们当时吓坏了，很怕儿研所也不给治疗，还好大夫说，今天太晚，不能安排住院了，先在门诊输液，但是门诊的药不够好，先维持一下，明天办理住院，住院部有更好的药。住院后先消炎退烧，温度正常后，才能手术。
那是非常漫长的一天，等女儿输液结束后已经是后半夜了，老二一天里一直在吃面包，别的也没法给他准备了。输液结束后，我们离开儿研所，要经过一条小巷子，在那里遇到几个小混混，他们好像喝了酒，其中一个人突然过来挡在我的车前面，拍车窗玻璃，我把车停在那里，不说也不动，当时我想，不去招惹他们，不开车门车窗，如果他们有过激行为，我就打报警。还好，后来另一个人把他拉走了。
第二天给女儿办理了住院，和主治大夫见面，大夫安慰我们一定会给孩子手术，只是要耐心一些等待孩子消炎退烧，等身体状况稳定了，才能手术。大夫很忙，匆匆说过就走了，也不是每天都能见到他，期间还有其他大夫过来观察女儿，喃喃自语，都这样了，还能手术吗？去做B超检查，B超大夫很惊讶，是不是已经手术了，阑尾呢？阑尾在哪里？化脓太厉害了，怎么找到阑尾呢？
原来在医院治疗期间，我从没想过阑尾炎是什么严重的疾病，对医生也是非常信任，现在我开始不那么确定了，每天晚上我都要查资料，看各种阑尾炎疑难治疗病例，阑尾炎也有病死率的，我的心里第一次投上一片巨大的阴影，我可能会失去我的女儿。想到这里我就痛彻心扉，痛恨自己一开始当做肠胃感冒，痛恨医院。想到这种情绪说不定什么时候会突然袭击我，我怕我在开车时会突然痛哭发生交通事故，于是在被这种情绪折磨大约一天时，我把车停在路边，按下了手机的录音键，对着手机哭诉起来，我把我的不安，痛哭，愧疚，委屈都说了出来，全都说完后，我轻松了许多。
那几天，我到了夜里就听《夜空中最亮的星》这首歌。“夜空中最亮的星，是否在意，是太阳先升起，还是意外先来临，我宁愿所有痛苦都留在心里，也不愿忘记你的眼睛”。那时我跟自己说，我要让孩子，让老人都心安，我把所有的痛哭，疑惑和不安都自己来化解，夜里听听歌，流流泪，白天照顾女儿时，非常快乐，明媚，告诉她，好好配合治疗，很快就会好起来。
女儿手术的时间挺长的，是坏蛆性阑尾炎，阑尾已经彻底坏死了，内窥镜操作难度非常大，她的主治大夫几次想放弃，打算开腹治疗，但是想到女儿是个漂亮的女孩子，我妈妈这样一位满头白发的老人，医院照顾孩子，怕我妈妈承受不了这样的结果，于是他非常耐心细致地操作，终于完成了手术。
手术后两天，做B超检查，发现腹腔还有包块，医院出诊，助理大夫联系不上他，助理大夫也说不明白什么，女儿问了一句，我是不是手术不成功，还要手术一次？那一刻，我要崩溃了，我给老公打电话，我说，你回来吧，我受不了，一次又一次出现新的状况，你回来一起处理吧。老公急忙定了机票，返回北京。后来见到大夫说了这件事情，大夫还批评我，他告诉我手术后腹腔有包块属于正常现象，就是炎症，慢慢消炎吸收了就好了。他还反问我，你老公回来了，是能开药呢？还是能手术呢？我无言以对，我心里想，能陪陪我。
等老公回到北京，医院通知我们出院，按照正常程序还要多观察两天，但是马上就要国庆节了，如果那天不办理出院，就要等到国庆节后才能出院。于是我们带着孩子出院了。因为女儿的病程太长，恢复起来也很慢，不过还好，后面没有什么波折，慢慢恢复得健康起来。
女儿出院后两个星期，儿子又安排到儿研所住院，治疗鞘膜积液的手术，还是那位大夫负责，非常顺利。后来我了解到，这位大夫虽然当时只是一位年轻的主治大夫，却是一位快速成长的明星大夫，他后来迅速成为主任医师，学科带头人，开创了新的疗法，整合了新的就诊流程，患者痛苦小，恢复快，治疗效果好，医院效率还提高了。女儿的情况属于高难度复杂阑尾炎治疗，可能可以作为写论文的题材了。
又过了几年，儿子在全家去深圳度假时，突发阑尾炎，在深圳手术治疗出院后，我们回到北京，又继发阑尾炎术后感染，虽然病程也比较长，也很折磨人，但都没有女儿这次生病冲击这么厉害。
感谢我的爸爸妈妈，陪伴我经历这次人生的磨难，他们不仅要承受身体上的疲劳和奔波，还要承受心理上的压力和痛苦。女儿从手术室出来，第一句话是“姥姥，我疼”，让我的妈妈心痛不已。
还要感谢音乐带给我的疗愈，带给我的力量。因为这件事情，我非常感恩，感恩我的父母，感恩现代医学的发展，感谢那位妙手回春的大夫，感谢现在的生活。
压力往往与身份息息相关。
如果身为父母，就得肩负来自子女的压力。
志雄和他的智友们知识星球嘉宾们的回答，
更说明了承担的责任越大，背负的压力也就越多。
压力一直都有，
承受压力、熬过压力、迎接新的压力，
都是生活的过程。
-▏一切才刚刚开始
据说点“在看"
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