妈妈可以这样做!
合理添加辅食:
宝宝在长牙期间需要保证充足的营养,如蛋白质、钙、磷、维生素D等，母乳喂养的宝宝，在注意妈妈饮食均衡的同时，宝宝6个月开始可以合理地添加辅食了，根据宝宝月龄有序地添加，如果汁、菜汁、营养米粉、蛋*、蔬菜泥、果泥、肉泥等各种辅食，以保证宝宝营养的均衡和充足，使牙齿能够健康成长。
锻炼咀嚼吞咽能力：
合理添加辅食不仅可以满足宝宝逐渐增加的营养需求，也可以锻炼宝宝的咀嚼与吞咽能力。除了适时添加符合月龄的营养辅食外，妈妈还可以给一些磨牙的小零食来锻炼。到一定阶段的时候，爸爸妈妈可以语言指导宝宝咀嚼，再配合正确的咀嚼动作示范给宝宝，让宝宝掌握正确的咀嚼运动，长一口漂亮的牙齿。
保持口腔清洁：
宝宝一出生就要开始注意他的口腔卫生，为了保持宝宝的口腔清洁，爸爸妈妈在给宝宝喂食后再喂一些温开水，用来冲洗口腔内残留的奶渍、食物残渣，以免口腔内滋生细菌，引起口腔疾病。乳牙萌出期间，爸妈可以在清洗完双手后用干净的纱布缠在手指上，蘸点温开水，帮宝宝清洁牙龈和乳牙，也可以用专门的婴儿指套乳牙刷帮助宝宝清理牙齿。
----摘自网络
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