四、早上喝易吸收
失眠患者往往认为睡眠是人生第一重要的事，整天想的就是怎样才能睡好觉，如果失眠了，就会焦虑、烦躁，从而更加睡不着。
在他2014年最新专辑《木吉他》的歌曲中，放进了非常写实的环境音，用大家每天都会听到的吵杂声音开始一首歌。这些被我们忽略或者已经习惯的声音，构成了这张唱片。